Kalas Cup #3, 21. mai 2025
Rittstart er klokken 18:00
Årets tredje ritt i Kalas Cup arrangeres som tidligere av Follo Sykkelklubb på Østre Greverud Idrettspark i Nordre Follo kommune. Idrettsparken er en flott arena med gode parkeringsmuligheter. Fra Oslo følg E6 sydover til avkjøring nummer 23 mot Oppegård. Følg FV156 for deretter å ta til RV152 mot Oppegård og Greverud. Adressen er Kongeveien 289, Oppegård.

P: Parkering Østre Greverud Idrettspark
S/G: Sekretariat, Garderober og Start/Mål område
Området er et populært turområde og brukere er ikke vant med terrengsykkelritt. Vi ber derfor alle om å ta hensyn til dette, så skal vi som arrangør stille med nødvendig informasjon, merking og vakter.
Det er fire løypetraseer, lang, mellom-lang MK13/14, mellom-lang og kort løype. Alle traseene går på en blanding av grusvei i lysløype og brede etablerte stier i området.
Kort Løype
Start på plenen nord for grusbanen og ut lysløypa. Etter 750 meter går løypa ned mot arenaen igjen og tar en sløye nede ved fotballbanen før målgang ved grusbanen. Lengde er 1,15 km med 15 høydemeter.
Mellom-lang løype
Start på plenen nord for grusbanene og ut lysløypa. Traseen følger lysløypa i 1,2 km før det går over på sti nordover. Kommer så inn på hogstfeltet og følger lang løype via boplassene Grytebråtan og Nylendet ned til Idrettsparken. Lengde på runden er 2,9 km med 40 høydemeter.
Mellom-lang løype MK13/14
Start på plenen nord for grusbanene og ut lysløypa. Traseen følger lysløypa i 1,2 km før det går over på sti nordover. Trase følger mellom lang sti-trase før den går inn på egen sti over Gryteåsen, deretter via de nedlagte boplassene Grytebråtan og Nylendet ned til Idrettsparken. Lengde på runden er 4,0 km med 70 høydemeter.
Lang Løype
Start på plenen nord for grusbanen og ut lysløypa. Her sykles det 1,1 km langs lysløypa før traseen går ut på sti mot Laugskollen. Trase følger så lysløype videre til mellom lang sti-trase før den går inn på egen sti over Gryteåsen, deretter via de nedlagte boplassene Grytebråtan og Nylendet ned til Idrettsparken. Lengde på runden er 4,8 km med 100 høydemeter.
Arena kart

Parkering på grusbanen, Sekretariat i startområdet og garderobe i klubbhuset. Start og mål på gressplen nord for grusbanen.
For mer informasjon om cupen, resultater og påmelding se Kalas Cup Kalas sin hjemmeside.
Starttider, Kalas cup 22. mai-2024 | |||
Tid | Info | Antall runder | Løype |
17:00 | Sekretariat åpner | ||
18:00 | M6-8 | 1 | Kort løype |
18:00 | K6-8 | 1 | Kort løype |
Kort løype tømmes | |||
18:25 | M10 | 1 | Mellomlang løype |
18:27 | M9 | 1 | Mellomlang løype |
18:29 | K10 | 1 | Mellomlang løype |
18:29 | K9Pause | 1 | Mellomlang løype |
18:40 | M12 | 2 | Mellomlang løype |
18:41 | M11 | 2 | Mellomlang løype |
18:42 | K11 | 2 | Mellomlang løype |
18:42 | K12 | 2 | Mellomlang løype |
Pause | |||
19:10 | M14 | 2 | Mellomlang løype 13-14 |
19:12 | M13 | 2 | Mellomlang løype 13-14 |
19:13 | K14 | 2 | Mellomlang løype 13-14 |
19:13 | K13 | 2 | Mellomlang løype 13-14 |
Pause | |||
19:46 | M-Sen | 4 | Lang Løype |
19:46 | M-Jun | 3 | Lang Løype |
19:47 | M16 | 2 | Lang Løype |
19:48 | M15 | 2 | Lang Løype |
19:49 | Msport17-29 | 2 | Lang Løype |
19:49 | Msport30-39 | 2 | Lang Løype |
19:49 | Msport40-49 | 2 | Lang Løype |
19:49 | Msport50-59 | 2 | Lang Løype |
19:49 | Msport60+ | 2 | Lang Løype |
19:51 | K-Sen | 3 | Lang Løype |
19:51 | K-Jun | 2 | Lang Løype |
19:51 | K16 | 2 | Lang Løype |
19:51 | K15 | 2 | Lang Løype |
19:51 | Ksport17-29 | 2 | Lang Løype |
19:51 | Ksport30-39 | 2 | Lang Løype |
19:51 | Ksport40-49 | 2 | Lang Løype |
19:51 | Ksport50+ | 2 | Lang Løype |
Løypekart Greverud lang, mellom-lang MK13/14, mellom-lang og kort løype.
Løypene vil følge samme trase som tidligere år.
Kart av løypene er basert på Norgeskart underlag.
Se også dynamiske kart basert på ridewithgps under menyvalget GPX spor.
Området er et populært turområde og brukere er ikke vant med terrengsykkelritt. Vi ber derfor alle om å ta hensyn til dette.

Lang Løype, lengde 4,9km med 100 høydemeter
Høydekurve lang løype

Mellom-lang MK13/14 løype, lengde 4,0 km med 70 høydemeter

Høydekurve mellom-lang MK13/14 løype

Mellom-lang løype, lengde 2,9 km med 40 høydemeter

Høydekurve mellom-lang løype

Kort løype, lengde 1,1 km med 15 høydemeter

Høydekurve kort løype
GPX spor for lang, mellom-lang og kort løype
Lang Løype Greverud: https://ridewithgps.com/trips/38914835
Mellom lang MK13-14 løype Greverud: https://ridewithgps.com/trips/99337247
Mellom lang løype Greverud: https://ridewithgps.com/trips/38914899
Kort Løype Greverud: https://ridewithgps.com/trips/38914940
GPS filer:
Kalas-Cup mellom-lang mk13-14.GPX
Kalas Cup Greverud Mellom-lang.gpx
Mvh
Rittleder: Erik Kay
Mobil: 91537063