Velkommen til Kalas Cup på Gullhaug i Bærum 11. mai 2022

Bærum og Omegn Cykleklubb ønsker velkommen til det andre terrengsykkelrittet i Kalas-cup på Eineåsen skistadion på Gullhaug.

Løypene går fra Eineåsen skistadion. Det blir tre forskjellige runder kort (1300m), mellomlang(2km) og lang (3.7km).

OPPDATERING:

Det har vært en del pågang for å ha samme antall runder for gutter og jenter.

kjøreplanen er derfor endret som vist under starttidene lenger ned.

NB.

Tidene på EQ Timing er en time tidligere enn de som er i dette dokumentet.

Første start er kl. 1830, mens det på EQ Timing er angitt start kl. 1730.

Øvrige endringer etter innspill om lik distanse for gutter og jenter i samme alder:

• K 12 øker fra 1 til 2 runer
• M13 reduserer fra 3 til 2 runder
• K14 øker fra 2 til 3 runder
• K15 øker fra 2 til 3 runder
• K16 øker fra 2 til 3 runder.

ALTERNATIV PARKERING:

BOC foreslår en alternativ parkering i kveld, for å avlaste området og unngå at det blir fullt ved Gullhaug:

Adresse Paal Bergs vei 126, 1348 Rykkinn (se kart lenger ned)

Man kjører opp ved Rykkinn, og sykler opp gangvei til Eineåsen.

Ca 10 min å kjøre rundt hvis man kommer fra Gullhaug.

Rittinfo

Start

Første start kl 1830 (M/K 6-8 år)

Sekretariat

Åpner kl. 17:30

Ordinær påmelding

Innen Kl. 15:00 på rittdagen

Etteranmelding

Etter kl. 15:00 vil det være mulig å gjennomføre etter anmelding på internett. Det vil være pc tilgjengelig i sekretariat.

Lisens

Engangslisens må kjøpes dersom lisensbevis ikke kan fremskaffes

Startnummer

Beregn litt ekstra gid tid for å hente startnummeret i sekretariatet på Eineåsen stadion før start.

Nummeret er i plast og vil derfor ikke forringes selv i regnvær, selve nummeret inneholder også en RFID tag som benyttes i tidtakingen.

Løypebefaring

Prinsipp fra tidligere ritt opprettholdes. All kjøring i løypa skal skje før konkurransen starter i traseen. Om man ikke rekker dette må man befare løypa til fots på en slik måte at man ikke hindrer de konkurrerende utøverne. Følg løypevaktenes instruksjoner ellers kan du bli disket. 

Teknisk sone

Kalas Cup er et lavterskelritt som skal fremme rekruttering og det gis derfor mulighet til å gi teknisk bistand rundt hele løypa. Teknisk bistand skal skje utenfor løypa slik at andre ryttere ikke blir hindret i å komme frem.

Løypene

Vi bruker fargekode på løypene: M/K 6-8 kjører kort blå løype, M/K 9-10 kjører mellomlang grønn løype og resten kjører lang rød løype.

Kort løype (Blå)

Løypa starter på gress for så å fortsette i opparbeidet mini-pumptrack (grus). Løypa i skiløype på gress/bark/grus til målgang. Løypa er ganske flat og ca 1300 m lang. Løypa kjøres av klassene M/K 6 – 8 år

Mellomlang løype (Grønn)

Løypa starter på skistadion og går kort innom opparbeidet pumptrack før den fortsetter til stiparti i østsløyfa. Deretter fortsetter løypa i skiløypa opp til nytt stiparti i øvre del av skistadion, med middels vanskelighetsgrad. Løypa avslutter ned skileik-bakken før målgang. Løypa er ca 2 km lang.

Lang løype (Rød)

Rød løype går i en sving ut fra skistadion før den tar rett opp bratt grusbakke til stipartier i øvre del av Eineåsen. Her tar løypa inn på stipartier med middels+ vanskelighetsgrad. Stien ned fra øvre del er rask flytsti/sva som krever aktsomhet, især ved vått føre. Denne stien kommer da inn på grusvei i bunn av bakkene og inn til mål/runding.  Runden er ca. 3.7 km.

Parkering

Det er vil bli organisert parkering på Gullhaug skole ca 400m fra skistadion. Her vil det være vakter som anviser til parkeringsplass. Parkeringsplass kan være begrenset, det henstilles i så fall å benytte alternative parkering ved Gommerudbanen på Rykkinn. NB! Det er ikke ønskelig at det parkeres langs Gamleveien mot Lommedalen.

Sanitet

Sanitet plasseres ut i terrengløypa.

Kiosk

På arenaen.

Adresse til rittarena

Adresse er Gruvemyra 68, 1354 Bærums Verk.

STARTTIDER

Første start kl. 18.30.

Starttidene er estimerte starttider, så endringer vil forekomme.

Oversikt over arenaområde og skistadion

PARKERING

Alternativ parkering i kveld, for å avlaste området og unngå at det blir fullt ved Gullhaug:

Adresse Paal Bergs vei 126, 1348 Rykkinn (se kartene lenger ned)

Man kjører opp ved Rykkinn, og sykler opp gangvei til Eineåsen.

Ca 10 min å kjøre rundt hvis man kommer fra Gullhaug.

LØYPEKART

Velkommen til Kalas Cup på Gullhaug i Bærum

NYHET!

BOC har hatt en gjennomgang av løyper, og funnet noen fine stier som dermed blir med i rundene. Det er tørre fine forhold i løypene.

Det blir to forskjellige runder, og ikke tre slik som opprinnelig planlagt.

Kort runde (1300m) slik som før, bare med en liten tur inn i pumptrack`en ved arenaen

Mellomlang runde utgår

Lang runde er helt ny og blir på 3,6 km. Det er langt mer sti enn tidligere.

Klassene K/M 9, og K/M 10 som skulle kjørt mellomlang runde på 2,7 km skal istedet kjøre to runder à 1300m. Denne traseen er veldig bred og fin til å passere hverandre.

Klassene K/M11 og K/M12 skal kjøre en runde à 3,6 km.

M/K13/14 skal kjøre 2 runder. M/K15/16 og resten av de eldre skal kjøre tre runder.

Linker til den nye lange runden her:

https://connect.garmin.com/modern/activity/7443683417

Starttider og antall runder

Møt opp i nærheten av start i god tid da det kan oppstå små endringer i tidsplanen..

Vi har en ‘paddock’, dvs. et eget inngjerdet oppvarmingsområde.  Det vil løpende bli ropt opp hvilke klasser som har lov til å komme inn i paddocken og når de for lov til å gå fra paddock og stille opp ved start (ca. 3 minutter før start). Når rytterne er i paddocken må de fortsette oppvarmingen ved å sykle i ring og følge anvisningen til startvaktene, det er ikke lov å stå og vente på å slippe først inn i startslusen.

Husk at du selv må passe på korrekt antall runder og sykle riktig løype.

Si fra til sekretariatet eller ved målgang dersom du bryter.

Rittleder: Gunnar Mjaugedal

​NB! Mindre endringer kan komme i forkant av rittet.

Start og mål

Gullhaug, Eineåsen skianlegg, Gruvemyra 68, 1354 Bærums Verk

Parkering

Parkering ved Gullhaug skole, Grindaberget 7, 1354 Bærums Verk (ca. 300m å gå fra start). Det vil ikke være noen parkering ved start, med unntak av de som har med telt og de som er arrangørpersonell. Vi vil benytte fotballbanen ved skolen, skoleområdet og den ene siden langs Gamleveien når det er fylt opp på skolen.

Offentlig kommunikasjon

Buss fra Sandvika, buss nr. 210 til Triangelen på Bærums Verk. Derfra gå eller sykle 1km opp til start eller buss nr. 150 til Gullhaug.

Evnt. t-bane til Kolsås og sykle 4km opp til start.

Sekretariat

Fra kl 1630. Hvis det blir knallvær som i fjor har vi det ute, alternativt blir det i arenabygget.

Fasiliteter

Kiosk med tilhørende herligheter vil vi ha ute hvis været er fint. Kiosken vil ta, Vipps. Det er tilgang til toalett  ved start, men det vil i tillegg være tilgang til toaletter, garderober, Det er ikke dusjmuligheter grunnet covid 19

Sykkelvask bak arenabygget.

SMITTEVERN, REGISTRERING OG KOHORT-INNDELING

Rammene for årets ritt vil bli annerledes enn tidligere år grunnet korona/covid 19, men vi holder på de samme løypene som tidligere år. Rittet deles i 3 kohorter med pauser for tømming av arena. Det er en maks grense på 200 personer pr kohort.

Ryttere med startnummer kommer inn på arena. Foresatte vil komme inn så lenge det er plass (dvs under 200 personer totalt pr. kohort). BOC oppfordrer sterkt at klubber planlegger hvem som skal bistå sine medlemmer inne på arena, slik at alle barn/ungdom har en person å forholde seg til. Det er mye plass rundt løypa og vi oppfordrer foresatt og andre besøkende til å gå ut i løypa for å se rytterne.

Vi minner om viktigheten av å holde avstand, sprite/vaske hender og bli hjemme ved sykdom.

Deltagere er registrert via KalasCup sitt påmeldingssystem. Støttepersonell/foreldre/publikum som skal inn på arenaen må registrere seg på https://qrona.nif.no.

Oppfordring fra arrangør

Grunnet klager til Bærum kommune på rittet tidligere har vi også denne gangen fått tillatelse til arrangementet på følgende betingelse:

Kommunens friområder skal til enhver tid være åpne for allmennheten. Arrangør kan derfor ikke ekskludere eller bortvise noen som ikke deltar i konkurransen fra områdene. Siden skogen/løypenettet på Gullhaug brukes mye av de som bor i området oppfordrer BOC rytterene til å vise hensyn både før og under rittet.

Ikke kaste flasker, gel-poser og annet i naturen. Om nødvendig forsøk å kvitte deg med avfall ved runding. Skal du forbi andre konkurrenter så be den andre om å «holde til høyre». Meld fra om skadet rytter til nærmeste vakt, dersom du ser noen som har hatt et uhell.

Driv IL står som arrangør av det første rittet i Kalas Cup 2022, og vi ønsker alle velkommen til å teste vårformen med TEMPO-ritt i en flott terrengsykkelløype her ute i Ytre Enebakk.

Løypene går i opparbeidede terrengsykkeltraseer i tilknytning til skiløype/lysløype med start og mål på Drivplassen (se vedlagte løypekart).

Løypene er 1, 2,5 og 5 km lange, med hhv 15, 30 og 100 høydemeter.

Drivplassen er tilrettelagt for ski og fotball, men denne dagen brukes dette til en kompakt samlingsplass med start og mål, teltoppstillingsplasser, parkering, kiosk og sekretariat for startnummerutdeling.

P-plassene er noe begrenset på Drivplassen, så det finnes P-plasser i lengre avstand fra samlingsplass (gå- og sykkelavstand). På Mjær og Mjærhallen finnes også garderober og dusjmuligheter samt flere toaletter.

Løypene

Vi bruker fargekode på løypene: M/K 6-8 kjører kort grønn løype, M/K 9-12 kjører mellomlang blå løype og resten kjører lang rød løype.

Kort løype (Grønn)

Løypa starter på grus for så å fortsette i opparbeidet og gruset sti med lett vanskelighetsgrad. Løypa avslutter på grus og i en kort pump-track inne på stadion før målgang. Løypa er ganske flat og i underkant av 1 km lang. Løypa kjøres av klassene M/K 6 - 8

Mellomlang løype (Blå)

Løypa starter i grønn løype på grus for så å fortsette i opparbeidet og noe gruset sti med middels vanskelighetsgrad. Løypa byr på fin variasjon med korte stigninger og korte nedoverbakker med noen skarpe retningsforandringer. Løypa avslutter med et lengre parti på grus og i en kort pump-track før målgang. Løypa er ca 2,5 km lang med ca 30 høydemeter.

Lang løype (Rød)

Følger grønn og blå løype med en egen ekstra sløyfe midtveis i opparbeidet og noe gruset sti med noen flere tekniske utfordringer. Løypa byr på fin variasjon med både korte og noe lengre stigninger og både korte og noe lengre utforkjøringer. Det er i tillegg noen litt skarpere retningsforandringer både oppover og nedover. Løypa avslutter som blå løype. Runden er ca. 5 km med 100 høydemeter.

Rittinfo

Start

Første start kl 1830

Sekretariat

Åpner kl. 17:00

Ordinær påmelding

https://signup.eqtiming.com/?Event=OsloTerrengsykkelcup

Innen Kl. 15:00 på rittdagen

Etteranmelding

Etter kl. 15:00 vil det være mulig å gjennomføre etteranmelding på internett.

Betaling på tilsendt faktura eller Vipps.

Lisens

Engangslisens må kjøpes dersom lisensbevis ikke kan fremskaffes

Startnummer

Ettersom dette er første ritt i en serie av 9, så vil startnummeret til alle rittene deles ut på dette rittet.

Beregn litt ekstra gid tid for å hente startnummeret i sekretariatet på Drivplassen før start.

Nummeret er i plast og vil derfor ikke forringes selv i regnvær, selve nummeret inneholder også en RFID tag som benyttes i tidtakingen.

Løypebefaring

Prinsipp fra tidligere ritt opprettholdes. All kjøring i løypa skal skje før konkurransen starter i traseen. Om man ikke rekker dette må man befare løypa til fots på en slik måte at man ikke hindrer de konkurrerende utøverne. Følg løypevaktenes instruksjoner ellers kan du bli disket. Det er mulighet for oppvarming fra/på Drivplassen  (se kart).

Teknisk sone

Kalas Cup er et lavterskelritt som skal fremme rekruttering og det gis derfor mulighet til å gi teknisk bistand rundt hele løypa. Teknisk bistand skal skje utenfor løypa slik at andre ryttere ikke blir hindret i å komme frem.

Vaskeplass

Vaskeplass mellom klubbhuset og parkeringen.

Oversiktskart Kalas Cup i Ytre Enebakk

Arenakart Kalas Cup i Ytre Enebakk

Løypekart 

Parkering

Det er gjort plass til parkering på Drivplassen og i området rundt og i nærheten. Det er stor P-plass på Mjær og ved Mjærhallen. Det vil være vakter som anviser til parkeringsplass

Lagstelt

Lagstelt skal settes opp på kunstgressbanen. Ta med noe å binde teltene fast med ved vind, f.eks barduner. Gjerdene rundt kunstgressbanen kan benyttes. Det er ikke mulig å bruke pigger for å feste teltene i bakken pga kunstgressunderlaget.

Dusj og wc

Dusj og WC finnes både på samlingsplass/klubbhuset og i Mjærhallen.

Sanitet

Sanitet plasseres ut i terrengløypa.

Kiosk

På arenaen.

Adresse til rittarena

GPS eller Google Maps bruker du adressen Kjepperudveien 43, 1914 YTRE ENEBAKK.

STARTTIDER

Første start kl. 18.30.

Starttidene er estimerte starttider, så endringer vil forekomme.

Klasse 6-8 år har fellesstart. Øvrige klasser har TEMPO med 10 sekunder mellom hver startende

Follo Sykkelklubb inviterer til sykkelfest 19. mai. Vi er arrangør av Kalas cup #3.

Skansen er en historisk plass og som gir en fin ramme for å arrangere terrengsykkelritt. Rittløypa består i hovedtrekk av fine flytstier og kan ved god teknikk gi høy fart.

Rammene for årets ritt vil være de samme som før pandemien, dvs 2019.

Vi håper på like god oppslutning som tidligere, slik at vi kan arrangere en sykkelfest på Skansen den 19. mai.

Sekretariat:
Åpner kl 17:00 på Seiersten skanse

Premiering:
6-8 år: Medaljer til alle, tiden registreres, men det er ikke rangering.

Rangering og brødpremier til de tre første i klassene 11-12 år og eldre deles ut på premieutdeling

Startnummer:

Beregn god tid for å hente startnummeret i sekretariatet.

Nummeret er i plast og vil derfor ikke forringes selv i regnvær, selve nummeret inneholder også en RFID tag som benyttes i tidtakingen

Ordinær påmelding:

Innen Kl. 15:00 på rittdagen

Etteranmelding:

Etter kl.15:00 vil det være mulig å gjennomføre etter anmelding på internett. Det vil være pc tilgjengelig i sekretariat.

Lisens

Engangslisens må kjøpes dersom lisensbevis ikke kan fremskaffes

Løypebefaring

Prinsipp fra tidligere ritt opprettholdes. All kjøring i løypa skal skje før konkurransen starter i traseen. Om man ikke rekker dette må man befare løypa til fots på en slik måte at man ikke hindrer de konkurrerende utøverne. Følg løypevaktenes instruksjoner ellers kan du bli disket. 

Teknisk sone:

Kalas Cup er et lavterskelritt som skal fremme rekruttering og det gis derfor mulighet til å gi teknisk bistand rundt hele løypa. Teknisk bistand skal skje utenfor løypa slik at andre ryttere ikke blir hindret i å komme frem.

Løypekart:
Løypekart (follosk.no)

Parkering:
Det er ikke parkeringsmuligheter ved Skansen-Seiersten. Det er heller ikke parkeringsmuligheter ved Follo museum.

Parkering skal skje ved Drøbak golfklubb-gresslette(Smieveien). Det vil være vakter som anviser til parkeringsplass. Det er bratt opp fra parkeringsplass til startområde. Ryttere må påregne å bruke noe tid fra parkering til start.
Lagstelt o.l kan transporteres til Skansen- Seiersten  fram til kl. 17.30

Adresse til rittarena: GPS eller Google Maps bruker du adressen Smieveien, Drøba 

STRAVA SEGMENTER:

Lang løype
 

Mellomlang løype

Kort løype

OPPDATERTE TCX-filer:
Lang løype 

Mellomlang løype 

Kort løype
 

VIDEO:

Lang løype: 

Mellomlang løype:

Kort løype:

KART:

Lang løype:

Mellomlang løype:

Kort løype: